BALADE GOURMANDE
SAMEDI 14 JUIN
30KM & 260M D+
Avec la Balade Gourmande, partez à la découverte des artisans du goût qui font vivre le territoire et mettent en avant les bons produits du terroir !
Un parcours ouvert à tous, d’une trentaine de kilomètres avec un dénivelé réduit de 300m de D+, mélengeant de la route, de petits sentiers et de la piste le long du Canal du Midi !
Commencez votre journée avec un petit-déjeuner chez Pains & Pots à Villallier avant de continuer dans les sucreries avec la visite de la Chocolaterie Nougalet à Trèbes.
L’heure de l’apéritif approchant, direction le Domaine des Pères à Trèbes pour découvrir leur gamme d’olives et d’huiles.
En remontant sur Villegly, petit arrêt à Bagnoles au Domaine Le Clos d’Aimé pour déguster, avec modération, différentes cuvées du vignobles.
A quelques mètres du village de Cap Nore, rendez-vous à la Boucherie chez Arnaud pour un dernier stop gourmandise avec une belle assiette apéro !
Attention, les places sont limitées !
Location de vélo chez notre partenaire : EasyVelo Carcassonne
DEVAL'NORE
SAMEDI 14 JUIN
30KM | 250M D+ & 1 300M D-
Parcours mythique sur Cap Nore, la Deval’Nore vous emmène pour une folle descente à travers la forêt et les vignes !
Au départ du Pic de Nore et de ses 1 211m d’altitude partez à la découverte de la Montagne Noire sur un parcours au profil descendant de 30km et 1 300m de D-.
Les difficultés techniques sur ce parcours ne sont pas nombreuses et les quelques passages délicats passent très bien avec un peu d’attention et de concentration !
Mais attention, si vous pensiez descendre sans mettre un coup de pédale, détrompez-vous ! La Montagne Noire regorge de surprises et quelques belles montées vous attendent pour votre plus grand plaisir.
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RIDE 🤙
RAVITAILLEMENT | 18KM
TRAIL'NORE - 13KM
SAMEDI 14 JUIN
13KM
DEPART AU LAC DE PRADELLES CABARDES
DEPART AU LAC DE PRADELLES CABARDES
Inauguré il y à deux ans, l’épreuve Trail’Nore est la toute dernière née de l’organisation Cap Nore !
Avec de plus en plus de traileurs au sein de l’association ATAC et la création d’une section dédiée, il nous paraissait primordial de créer un parcours pour eux pendant le week-end de Cap Nore.
Trail’Nore, c’est une bonne occasion de découvrir la Montagne Noire autrement que sur son vélo.
Que vous soyez un coureur averti ou que vous souhaitiez vous échauffer avant de monter sur le vélo le lendemain, le parcours de Trail’Nore n’attend plus que vous !
Un début de parcours rapide pour étirer le peloton et laisser chacun prendre son rythme avant d'attaquer le dénivelé. Quelques pistes pour mettre un peu de roulant mais au global un tracé très joueur entre petites combes et forêt pour monter au Pic de Nore. Une fois au sommet, descente joueuse jusqu'à Pradelles-Cabardès !
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RUN 🤙
RAVITAILLEMENTS | 7KM & 10KM
TRAIL'NORE - 24KM
SAMEDI 14 JUIN
24KM
DEPART AU LAC DE PRADELLES CABARDES
DEPART AU LAC DE PRADELLES CABARDES
Inauguré il y à deux ans, l’épreuve Trail’Nore est la toute dernière née de l’organisation Cap Nore !
Avec de plus en plus de traileurs au sein de l’association ATAC et la création d’une section dédiée, il nous paraissait primordial de créer un parcours pour eux pendant le week-end de Cap Nore.
Trail’Nore, c’est une bonne occasion de découvrir la Montagne Noire autrement que sur son vélo.
Que vous soyez un coureur averti ou que vous souhaitiez vous échauffer avant de monter sur le vélo le lendemain, le parcours de Trail’Nore n’attend plus que vous !
Un début de parcours rapide pour étirer le peloton et laisser chacun prendre son rythme avant d'attaquer le dénivelé. Quelques pistes pour mettre un peu de roulant mais au global un tracé très joueur entre petites combes et forêt pour monter au Pic de Nore. Une fois au sommet, descente joueuse jusqu'à Pradelles-Cabardès !
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RUN 🤙
RAVITAILLEMENTS | 7KM & 10KM
GRAVEL'NORE
SAMEDI 14 JUIN
35km & 600m D+ (RANDO) | 78km & 2 000m D+ (RANDO & CHRONO)
A mi-chemin entre un VTT, un vélo de route et un vélo de cyclo-cross, les vélos Gravel permettent aux pratiquants d’allier pendant leur sortie des passages sur routes et sur des petits chemins roulants.
Avec ses nombreux sentiers, ses pistes forestières et ses petites routes tranquilles, la Montagne Noire est un terrain de jeu idéal pour le gravel.
Avec le Pic de Nore en ligne de mire, les participants vont évoluer entre vignes, chênes truffiers et genets.
Le parcours n'étant pas balisé, les participants vont devoir s’orienter grâce à la trace GPX fournie par l’organisation. C’est donc uniquement grâce à leur téléphone ou leur compteur GPS qu’ils pourront prendre la bonne direction et rallier la ligne d’arrivée !
Un petit challenge de plus mais une raison supplémentaire de lever les yeux et d’apprécier l’environnement qui nous entoure.
Cette année, deux parcours seront proposés aux amoureux du Gravel, un petit parcours accesible uniquement en mode rando et un grand parcours accessible en chrono et en rando !
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RIDE 🤙
RANDO VTT 20KM
DIMANCHE 15 JUIN
20KM & 400m D+ | LE PARCOURS DECOUVERTE
Avec seulement 20km et 400m de D+, le parcours vert de Cap Nore est le parcours parfait pour découvrir le VTT et les alentours de Villegly en famille ou entre amis !
Parcours familial par excellence, il faudra tout de même surmonter les difficultés des 10 premiers kilomètres avant de se laisser porter jusqu'à l'arrivée !
S'il est accessible dès le plus jeune âge (on évitera tout de même les draisiennes !), ce parcours n'en reste pas moins un vrai parcours de rando VTT !
Beaucoup de plaisir et de découverte sur ce circuit patrimonial qui passe par des petits spots cachés autour de Villegly !
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RIDE 🤙
RAVITAILLEMENT | ARRIVEE
RANDO VTT 35KM
DIMANCHE 15 JUIN
35KM & 750m D+ | LE PARCOURS PLAISIR
Avec 35km au compteur et 750m de D+ à avaler, le parcours bleu de Cap Nore est une véritable machine à singles ! Si ce kilométrage peut vous paraitre tout petit, attention de ne pas le prendre à la légère, vous allez devoir y faire parler toute votre technique pour passer de singles en singles !
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RIDE 🤙
RAVITAILLEMENT | 13,5KM & ARRIVEE
RANDO VTT 45KM
DIMANCHE 15 JUIN
45KM & 1 200m D+ | LE PARCOURS JOUEUR
Un parcours physique mais très ludique de 45km avec 1 200m de D+ !
Au cœur du Minervois, le parcours rouge de Cap Nore vous emmène découvrir quelques uns des plus beaux singles de la région sur un véritable tracé en dents de scie ! Un parcours bien vallonné sur lequel les participants en musculaire vont en baver un peu et ceux en électrique devront être malins et en garder sous le coude !
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RIDE 🤙
RAVITAILLEMENT | 14,5KM - 27KM & ARRIVEE
RANDO VTT 65KM
DIMANCHE 15 JUIN
65KM & 2 050m D+ | LA MONTEE AU PIC
Partez à l’assaut de la Montagne Noire et prenez la direction du Pic de Nore, emblème de l’événement à plus de 1 211m d’altitude.
On le voit dès les premiers kilomètres, au loin, là-haut, au sommet de la Montagne Noire et on se dit que ça va être un sacré chantier pour y arriver !
Pour se retrouver «en douceur» au Pic de Nore, pas le choix, il faut s’engager sur le parcours fuschia de Cap Nore. Avec 2 050m de D+, ce tracé vous emmène au cœur de la montagne pour 65km de pur plaisir !
Entre les vignes du Minervois, les chênes lièges, les douglas, les genêts et les bruyères de la Montagne Noire c’est un dépaysement total qui vous attend. La diversité des chemins, pistes, sentiers et singles vous fera oublier les quelques difficultés et les jambes douloureuses.
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RIDE 🤙
RAVITAILLEMENT | 15km - 24km - 38km - 50km & ARRIVEE
RANDO VTT 85KM
DIMANCHE 15 JUIN
85KM & 2 600m D+ | LE PARCOURS ULTIME
Partez à l’assaut de la Montagne Noire et prenez la direction du Pic de Nore, emblème de l’événement à plus de 1 211m d’altitude.
On le voit dès les premiers kilomètres, au loin, là-haut, au sommet de la Montagne Noire et on se dit que ça va être un sacré chantier pour y arriver !
Pour ceux qui veulent se dépasser et tout donner, il est possible de s’engager sur le parcours Ultime de Cap Nore, le Graal que de nombreux participants redoutent et repoussent à l’année prochaine !
Sur ce parcours pour les guerriers et pour ceux qui n’ont pas peur de passer plusieurs heures sur le vélo, c’est presque 2 600m de D+ à grimper et 85km à avaler pour boucler ce parcours exigeant mais très varié !
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN & RIDE 🤙
RAVITAILLEMENT | 14km - 33km - 43km - 56km - 68km & ARRIVEE
MARCHE
SAMEDI & DIMANCHE
14KM & 150M D+
En départ libre ou accompagné des encadrants de Marche’ATAC, prenez la direction des petits chemins autour de Villegly et profitez d’une randonnée à pied balisée de 14km.
Si vous choisissez la version accompagnée, notre infatiguable randonneuse Maryvonne pourra vous expliquer tout un tas de choses sur ce qui vous entoure, vous montrer la flore locale et avec un peu de chance, la faune.
Loin des vélos et des autres participants, vous profiterez des vignes et des forêts de Villegly dans le calme le plus certain !
Rendez-vous dans le Parc du Chateau de Villegly pour retirer votre dossard, votre cadeau et passer sous l’arche de départ ! Au retour, un ravitaillement vous attendra dans l’aire d’arrivée.
Il sera toujours possible de s’inscrire sur place jusqu’à quelques minutes du départ, que ce soit pour le samedi ou le dimanche.
Le parcours est identique entre le samedi et le dimanche.
PAYSAGES 😍
technicité
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accessibilité 👨👩👦
FUN 🤙
